Werkwijze
Bij De Afslankboutique begeleiden we jou naar je streefgewicht met blijvend resultaat, zonder ingewikkelde methodes. Samen zorgen we ervoor dat het deze keer écht lukt!
Kennismakingsgesprek
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we:
- Jouw doelen en uitdagingen.
- Wat je van ons kunt verwachten.
- De verschillende mogelijkheden en kosten.
Dit gesprek is bedoeld om je een goed beeld te geven van hoe we jou kunnen helpen.
Starten met jouw traject
Kies je ervoor om te starten? Dan plannen we een intakegesprek van ongeveer een uur. Tijdens dit gesprek:
- Bespreken we jouw gezondheid: Zo houden we rekening met jouw persoonlijke situatie.
- Doen we een lichaamsanalyse: Hiermee bepalen we jouw energiebehoefte en voedingsbehoeften.
- Kiezen we een passend voedingspatroon: Samen stellen we een voedingsplan op maat samen, met of zonder producten van PS Food & Lifestyle.
Consulten
Tijdens een consult van 20 minuten (ook online mogelijk) bespreken we jouw voortgang, voeren we een lichaamsmeting uit en plannen we de komende week. Samen bereiden we je voor op een gezonde levensstijl die je kunt behouden na het behalen van je streefgewicht. We focussen op goede voedingskeuzes, beweging en ontspanning.
Kosten & Programma's
We bieden diverse voedingsprogramma’s en trajecten aan, zodat er altijd iets is dat bij jouw doelen past. Omdat een leefstijlverandering tijd nodig heeft, adviseren wij een traject van minimaal 6 weken.
De kosten vind je bij het overzicht trajecten. Bij PS. Food & Lifestyle zijn de consulten inbegrepen bij de aankoop van de producten. De maaltijdboxen kosten gemiddeld €12,50 tot €17,- per dag (€75 tot €115 per week).
Voor het Koolhydraatarm & Detox programma zijn losse consulten mogelijk voor €25,- per sessie. Trajecten zijn inclusief toegang tot de app, weekmenu’s, een workoutprogramma (optioneel), metingen en coaching, en starten vanaf €175,- voor 6 weken.
Maak een keuze die past bij jou, en begin vandaag aan je weg naar een gezondere leefstijl!